羞耻感是自恋者的核心情绪之一,他是怎么形成的呢?

1、为自己做得不好而感到惭愧。一方面，被别人发现不仅很丢脸，而且很危险。孩子会发展出一套自我补偿的策略。比如，他们会筑起一堵墙来隔绝这种难以忍受的感觉。然后，他们会用幻想把自己想象成完美的、强大的、特别的。

2、自恋者是因为没有形成固定的自我认同，他并不知道自己是什么样子的，所以会通过和他人比较来确定自己的位置。

3、心理学上，羞耻感通常源于个体对自身某些方面的不满意，比如人格、能力或外貌的缺陷，或者是思想行为与社会的期待不一致。

4、如果你经常遭遇自恋者的贬低，你就会发现他的本质也是一个自卑、自我不认可的人。自恋者不能消化羞耻感，他通常会靠贬低、打压、指责等情感虐待的方式来摆脱自己的羞耻感。

5、这里面就要提到自恋者的一个核心的情绪就是羞耻感。羞耻是人类最难以承受的感受之一，无论我们出于人生中的什么样的年龄或者是地位如何，它不同于内疚，也不同于罪恶感，而是关乎于他对自己个人的缺陷所带来的困惑。

6、羞耻感是一种会在很大程度上消耗情绪的情感，因此，它的存在会降低我们控制冲动的能力（情绪管理能力有限）。当羞耻中的人感受到他人发出的语言或身体上的攻击信号时，他们更有可能做出冲动反应。